دانستنیـهـا


مطالب خواندنی و جالب از همه جا و همه چیز

جلوگیری از سردرد در ماه رمضان

  آنهایی که به نوشیدن چای روزانه و نیز سیگار کشیدن عادت دارند، معمولا در طول روزهای ماه رمضان زود دچار سردرد می‌شوند؛ پزشکان به این قبیل افراد توصیه می‌کنند که یک هفته تا ده روز قبل از شروع ماه رمضان به تدریج از مصرف اینگونه مواد بکاهند و به آرامی فاصله‌ی دریافت اینگونه مواد را در طول روز طولانی‌تر کنند. بهتر است در آستانه‌ی ماه مبارک رمضان از مصرف زیاد مواد قندی و شیرینی بپرهیزیم، چون در طول ماه رمضان متاسفانه گرایش به خوردن شیرینی‌ها افزایش پیدا می‌کند و با این ترتیب افراد در طول روز با گرسنگی و سردرد مواجه خواهند شد.

    اما در خصوص دارو و چگونگی تنظیم آن در ماه مبارک  رمضان  اینگونه افراد باید با پزشک خود مشورت کرده و دستورات مساعدی را جهت تغییر زمان مصرف داروهای خود دریافت نمایند.

   + - ۳:٠٤ ‎ب.ظ ; ۱٢ شهریور ۱۳۸٧